hits

september 2017

Skoleballet

Det var siste ret p barneskolen. Min mor hadde vrt dd et halvannet rs tid. Jeg ble fremdeles mobbet og skyflet rundt p skoleplassen. En spesifikk person angrep meg et friminutt. Jeg husker i...

Traumer

Jeg holder p med et prosjekt som heter "Self authorship". Her skal man systematisk skrive om sin fortid, ntid eller fremtid. Og enten takle minner, endre vaner eller fokusere sine planer. Jeg hol...

Blla og syndebukken

Han sitter hos helsesster og grter, helt fortvilet. I magen har han fire brukerdoser med hasj, pakket inn hver for seg med aluminium. Han var en pliktoppfyllende elev, som gjorde alle hjemmelekse...

Utredning

Tenk kunne bli utredet. At man systematisk fikk g gjennom en rekke sprreskjemaer, tester, prver og underskelser for kartlegge hva slags psykiske lidelser og utfordringer som man har. Med ta...

Fremdeles opprrt

I en tidligere bloggpost skrev jeg om en hendelse som gjorde meg litt opprrt. Jeg er hysensitiv, og takler ikke mye lyd- eller sanseinntrykk. P grunn av en rekke erfaringer med ha bli mobbet ...

Mer om mobbing

I dag pnet jeg opp for psykiateren min om min fortid som mobbe-offer. Det er frste gang jeg har snakket om dette med en terapeut. Jeg ga ham to historier. Jeg synes historiene er fine, fordi de ...

Veien til mlet: bli psykisk frisk

I dag spurte jeg min psykiater hva slags plan han har, hva slags opplegg han har for behandling. Han svarte at han kan vre et sted jeg gr til, og fr snakket ut om livet og om hendelser. Jeg vet ...

Stress delegger hjernen

Hvis du har hatt drlige erfaringer i fortiden, klarer ikke tankene la deg vre i fred fr du har funnet ut hvordan du unngr at det samme skjer igjen. Du kan finne ut om du brer p snne opplevel...

Konsekvensene av bli sliten

N er jeg veldig sliten. Det har vrt mye stress og f muligheter til slappe av fra sndag morgen til i gr kveld (onsdag kveld). Fire dager med konferanse, firmatur, utflukter. Med mange mennesk...

Du lider kanskje av angst (reisenerver)

Uansett hvor mange runder du lper rundt i huset og srger for at alle stikkontakter er dratt ut, vinduer lukket, etc sitter du med en klump i halsen hele veien til destinasjonen, sikker p at det ...